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减肥瘦身谁又妙招,我已经做了很多努力都没有好的...

这些都不太可靠。但是项目前景还是不错的。

减肥不外乎饮食和运动两方面。 运动量不够,建议你去健步走,每天至少5km以上;另外,饮食要节制,少吃肉类,不吃垃圾食品,不喝碳酸饮料,否则前功尽弃。 希望我的回答能帮到你,谢谢采纳!

仰卧起坐。

有种减肥产品 滴肚脐就好了 几分钟操作 能帮你节约时间 效果也可以

运动才是真的好,不要节食,和吃减肥药。我试过了,非常后悔死了

早上吃半碗,下午和晚上各吃一晚,少吃有油的

做吸脂减肥吧,吸脂减肥挺好的,我一妹妹去年就采用的LZ网状超平吸脂术,术后效果特别明显,我都打算下个月去做个吸脂减肥呢

不要去吃内在的药品(像减肥茶等)和动刀等,台湾万象播出了很多这样的问题(还知道郭德刚吗,就是乱做减肥药广告哟)。 其实减肥期吃东西有很多都可以吃,而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多,我给你介绍一些:减肥还要注意营养均衡. 给...

没关系,多多锻炼。少吃零食,碳酸饮料及酒。不要熬夜呦!加油!提前预祝你成功减肥

就是少吃饭呀

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